体育保健学
{{$t('开课时间')}}：
2024/08/29 - 2025/01/03
{{$t('开课学期')}}：
2024-2025学年秋季
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教育学,体育学类
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体育部(体育系)
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长安大学课程中心
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课程介绍
《体育保健学》是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。它是伴随着体育运动的发展并在与医疗保健相结合的进程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉学科。体育保健学是从卫生保健学的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的不同影响，以及人体对体育运动所表现出的反应与适应，以此来寻找出最适合于个体生理条件的体育运动形式，以保证人体的健康，促进体质的增强和运动能力的提高。体育保健学在它的学科体系上，它涵盖了体育生物学各基础理论学科，又涉足了三个医学的研究领域。体育保健学的研究领域广阔，具有多学科集成、协作和实践性强的特点，是社会体育专业学生在校学习的一门专业发展课程。
章节
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教学目标
通过本课程的教学和培养，使学生达到以下目标:
知识目标：掌握人体保健的基本理论和基本知识，掌握人体在体育运动中的保健规律和措施，掌握不同性别、不同年龄阶段人群的体育保健特点和要求。
能力目标：为从事体质与健康教育工作、指导人民从事符合生理规律的运动提供科学的理论依据和传授有关知识与技能。
素质目标：提高学生解决实际问题的能力，培养学生的创新能力。
课程思政
讲授中结合中国传统体育养生的方法和故事，培养和增强学生的爱国主义情怀；讲授中结合案例，融入安全教育，生命健康教育；讲授中结合辩证唯物主义的思想、观点、方法，使学生能够正确树立人体结构与机能的对立统一观点；局部与整体、先天与后天、机体与外环境的对立统一观点。
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